jak brac

Bo jest taka sprawa, że jak się bierze Clen to on uniemożliwia dokładne ładowanie węglami. Okres półtrwania 36 godzin i co najważyj musiałbym go brać od pon-pt żeby ładowanie skutecznie wyszło!!! Gdzie są czerwoni???

Na gainerach sie cykli nie robi. Najpierw zadbaj o lepsza miche, jak polapiesz, to uzupelnisz ewentualnie jakies braki gainerem/bialkiem/carbo. Krete sobie jeszcze odpusc, ewentualnie jak bardzo chcesz to mozesz brac, ale bez michy nie ma efektow - strata kasy. @up, nie odświeżałem strony. Zmieniony przez - booolooo w dniu 2010-11-28 20:42:48

miałem nie brać w DNT ale dzisiaj mnie coś podkusiło -.- a jak już wziąłem tą jedną miarkę to chciałem zobaczyć czy po 3 seriach na sztandze łamanej będzie coś widać. I nie wiem jak to się stało ale po 1 miarce exploda poczułem większą pompę niż po 3! jak to możliwe? czy za duża ilość exploda ma odwrotny efekt? :>

1 pucha XP czy 2 ? jak 2 to...dwie porcje dziennie w dni T i NT jak 1 pucha to 2 porcje w treningowe: rano i przed treningiem (tak bym polecał) LUB poł porcji rano, cała przed i pół porcji po treningu w NT jedna porcja rano LUB pół porcji rano i pół w porze treningu jak widzisz przy jednej puszcze dlugo cyklon nie potrwa...dlatego jak nie masz to [...]

jak masz kase na białko to wez z treca super w smaku i praktycznie zaraz po wymieszaniu można pić - nie pieni się, białko sfd v2 może być tylko piana jak cholera ale po paru minutach zejdzie, ostatnio skończyłem brać puszkę 900g kretki z vitalmaxa chyba najekonomiczniej wychodzi robiłem siłę swoje zadanie spełniła jestem z niej zadowolony

[...] połączeniu i właśnie wczoraj je zakupiłam Pan w sklepie z suplementami powiedział, że świetne połączenie bo super się uzupełniają i są mega efekty. Tylko nie ma pojęcia jak je ze sobą połączyć niestety zgubiłam nr telefonu do koleżanki i nie mogę się z nią skontaktować. :( Podobno nie mogą być w jednej dawce oba, Pan w sklepie zalecał mi [...]

[...] o tej diecie? 1. 150g sera białego chudego i 100 g płatków owsianych na wodzie i łyzka od herbaty oliwy -------------------------------------------------- 2. jaja kurze jak małe to 4 jak duże to 3 50 g tunczyka makaron 50 g łyzka od herbaty oliwy -------------------------------------------------- 3. 150 g wołowiny 50 g kaszy i łyzka od [...]

[...] opanowac i jem co popadnie, mimo iż rano przed pracą zjadam śniadanie, w pracy drógie śniadanie i po pracy obiad. Kolacje raczej opuszczam. Wszystko byłoby ok ale tłuszcz jak jest tak był z małymi zmianami. Mam problem z rozegraniem ile kalorii w tym wypadku potrzebuję. Pomyślałem również, że może dobrze by było z rana nie jeść śniadania by [...]

Kowal997 Żle mówisz ja mam 17 Lat i pytałem farmacełty czy branie kreatyny ma skutki uboczne on powiedział że nie jak bierze się tyle ile pisze na opakowaniu ja już 2 miesiące nie biore kreatyny zdrowo się odrzywiam i nie jestem jak szafa teraz znowu zaczynam brać i jestem umięsniony więc niewiem i nie pisać głupot i ludzi w błąd nie wprowadzać

To juz wiemy dlaczego slabe wyniki po takich cyklach:) Wczesniej jak robiles? W ogole robiles PCT? Zalatw HCG,Clom i nolve tez jak mozesz. HCG bym w czasie cyklu juz zaczal brac.

Spoko, 2 butle do testow kupione, wiec nie ma sie co szczypacz tylko trzeba brac, jezeli nie ma przeciwwskazan zeby szamnąć dwie dawki w ciagu godziny to bede jak zarowno przed jak i po silowym/aerobowym.

u mnie jak zwykle leci caly rok dwitaina d3 w duzych dawkach ( u mnie 10000j) u innych osob minimum te 4000j trzeba przyjac witaina c okolo 1g dziennie k2 500mcg dziennie omega 3 - 3g dziennie do tego kompleks multiwitamin, zma, magez, b-comples i to jest moje jedyne wsparcie jezeli chodzi o odpornosc:-) no ale to wynika rowniez z duzej ilosci [...]

[...] suplement z witaminą d3 którą bierzesz? 2000j na mój wiek to za mało? a K2 to jest razem z d3 suplement który bierzesz? Ja biorę codziennie 1 tabletkę D3+K2 Z SFD. A ZMA jakie bierzesz? To z SFD? Odnośnie witamin z grupy B - to one jak się bierze razem z innymi wiraminami i minerałami w postaci kompleksu witamin i minerałów, to witaminy z [...]

ja wiem co sié dzieje jesli chodzi o bilirubine. tylko chcialem sie dowiedziec co bedzie jak zaczne brać to BCAA czy jakies zmiany wystapia ewentualnie sie powieksza? bo mi to nie przeszkadza. nic mnie nie bioli gilberta tez nie mam. jeden problem jest takie ze chce startować do mundurów. ( nie piszcie mi że to mnie skreśla to to wszystko tez [...]

W dni treningowe łączyłbym tak jak napisałeś 30g carbo i 10 kretki najlepiej 5 przed treningiem i 5 po ale poco ci carbo w dni nietreningowe nie musisz brać w dni nietreningowe bo poco lepiej dostarczać z pożywienia niż ładować sie bo może polecieć ci to w tłuszcz

gregor jak jadasz mielonki o takim zapachu to radze spojrzec na date przydatnosci do spozycia... dziwi mnie polityka eapu... zamiast postawic na estetke, porzadny wyglada i jakosc produktow to robia takie jakby z piwnicy u 16 lata co ma pentium 3 z drukarka wychodzil stuff... a pisanie ze "niewazne jak smierdzi, wazne jak dziala" to tez [...]

rozumiem zrobie tak ze wrzuce clena na 2 tyg. zobacze jak bedzie jak bedzie żle to zastąpie go eca. co o tym myslisz .moł bys mi powiedziec ile tab mam go dziennie brać tak zeby nie przesadzać.jak zacząć od ilu jak schodzić.

[...] do domu bede ciezko trenowal i studiowal tych 7 kolesi. Trojkatne duszenie Nogueiry i wszystko o FEdorze. Kazdego z tej osemki mozna sie bac. Teraz jestem tchorzem, tak jak Ogawa, dlatego chcialbym z nim walczyc. Nogueira: Cala osemka jest mocna. Mysle, ze to bedzie ciezka walka nie patrzac na przeciwnika. Szanuje wszystkich tutaj, ale tak [...]

też zastanawiałem się czy brać ale po przeczytaniu paru artykułów nie ma sensu bić. sa skutki uboczne, rakotwórcze i boli w****. a efekty stosowania znikome. Produkt nie warty tego . swoja witaminkę dodałem do ciasta jak szłem na ryby. ;) fajny kolor

[...] ze nie trzeba tego tyle brac zeby byl naprawde mocny efekt wiemy ze miska, trening i regeneracja to podstawa. To jestem pod wrazeniem bo ci przyznam ze kiedys na dawke deki co 7 dni 500mg jak tak tez bralem to 1000mg testy co 5 dni jeszcze sprawialo mi delikatny problem z libido... Zmieniony przez - Pawel_23 w dniu 2013-09-23 14:22:10